Przeskocz do treści

Mój pierwszy maratonOstatnio zakupiłem sporo książek o bieganiu. Niektóre o trenowaniu, inne o sylwetkach biegaczy. Ta pokazuję ścieżkę, jaką należy obrać, aby pokonać swój pierwszy bieg na królewskim dystansie. Czytaj dalej... "Mój pierwszy maraton – świat Tima Rogersa"

Adidas Galaxy Elite
Buty Adidas Galaxy Elite to były moje pierwsze markowe buty do biegania. Poprzednikami były dwie lidlowe pary. Jest to najtańszy model Adidasa dostępny w sieci Decathlon - czy jest wart swojej ceny?

Czytaj dalej... "Adidas Galaxy Elite – pierwsze markowe buty"

garmin forrunner 25Garmin forrunner 25 to mój pierwszy biegowy zegarek. Wydawałoby się, że to tylko kolejny gadżet. Nic bardziej mylnego. To nieoceniona pomoc dla biegacza w zakresie treningu i jego analizy!

Czytaj dalej... "Garmin forrunner 25 – mój pierwszy zegarek"

przewodnik po bieganiu ultra
Mój podręcznik do biegów ultra
Myślisz o starcie w ultra? Nie wiesz jak się przygotować? W tym wpisie przedstawię kompendium wiedzy w tym temacie, czyli Przewodnik po bieganiu ultra.

Czytaj dalej... "Przewodnik po bieganiu ultra – Twój niezbędnik"