Przeskocz do treści

Druga Dycha do MaratonuDruga Dycha do Maratonu przez kilka dni stała pod znakiem zapytania. Nawet w niedzielę rano jeszcze zastanawiałem się czy startować. Infekcja skutecznie zahamowała moje zapędy na ściganie. Mimo to stanąłem na starcie.

Czytaj dalej... "Druga Dycha do Maratonu – trudna decyzja"

październik 2018Październik 2018 był do połowy głównym okresem startowym oraz od połowy odpoczynkiem i wchodzeniem w nowy, krótki plan treningowy.

Czytaj dalej... "Dziennik treningowy – październik 2018"

II Półmaraton Lubelski
Fot: Elbrus Studio
Czy można trzy weekendy pod rząd startować na maksimum możliwości i jednocześnie utrzymać formę? II Półmaraton Lubelski - przekonałem się na własnej skórze.

Czytaj dalej... "II Półmaraton Lubelski – z motyką na słońce"

Fot: Grzegorz Skulimowski
Jak co roku cykl zawodów organizowanych przez FRS rozpoczyna I Dycha do Maratonu. Trasa również bez zmian, czyli okolice Zalewu Zemborzyckiego.

Czytaj dalej... "I Dycha – otwarcie Grand Prix Lublina"

wrzesień 2018Wrzesień 2018 to finał przygotowań do maratonu. Mniejsza objętość, ale więcej treningów w tempie docelowym, czyli maratońskim.

Czytaj dalej... "Dziennik treningowy – wrzesień 2018"