O pasji do biegania i górskich podróży
O pasji do biegania i górskich podróży
Wszystkie elementy układanki pasują do siebie i zgrywają się w całość. Trudne treningi stają się znośne. Łatwiej utrzymać tempo. Bez wątpliwości forma idzie w górę. Maj 2018 to już końcówka mojego sezonu biegowego.
Ostatni mocniejszy tydzień przed roztrenowaniem zakończony ostatecznym sprawdzianem upływającego sezonu. Istotne znaczenie miał tapering.